グリナ 副作用


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グリナ 評判

グリナについて、口コミや評判

バラエティ番組の途中で入ったCM。 目覚めがどうのとか言っているので、味の素グリナの睡眠サポートサプリらしい。 でも睡眠薬とか絶対に副作用があるじゃないですか。 ちょっと心配になって調べてみました。


グリシンなんて知らないけどなんなん?と調べてみると、アミノ酸のよう。体内でも作られるアミノ酸なら、まぁ大丈夫な印象だけど、それってどんな効果があるの?と調べてみると寝付きがよくなるとか





なるほど。確かに寝る前には体温が高いと寝付きが悪くなるので、眠りも浅くなる。 寝る少し前にお風呂で体温を上げると、深部体温をさげやすい。なんてことは睡眠特集の番組とかでもお医者さんが言ってたしね。


そう考えると、逆にグリナの効果もこんなもんか?と思っちゃうんだけど、まぁそれが配合量とか他の成分とのバランスとかが研究とか特許とかの問題になるんだろうけどね。


私の場合は育毛剤のミノキシジルとかとの併用は大丈夫?とか思っちゃうんだが、そもそもミノキシジルに副作用が確認されているわけで、逆に緩和されたりしないかな・・・ なんて根拠のない希望を持ってみたりしてw


まぁとりあえずは大丈夫だけど、眠りのトラブルがでたらグリナを思い出してみるわ。 まぁ買うときには最新の副作用情報を確認してから申し込んでみるけど。












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